自由が丘のプライベートサロンmjuk(ミューク)の谷村です。
免疫力アップ！乾燥に負けない体作り！とお腹マッサージ続けています。
９月中旬から１０月中旬にかけて、怠けモードだった私。
夏にちょっと痩せて、油断していました。
お腹マッサージ、、、なかなか結果が出てないんです(T_T)
去年はお腹マッサージをすると３日ぐらいでお腹がへこみ、１週間続ければ見た目がスッとしていたんです。
この秋は何かが違う。
なかなか落ちないお腹のお肉。
いつの間に育っていたのか…。
これが更年期か？なんて思ったりしながらお腹マッサージ２週間目に突入。
美は１日にしてならず！
秋、冬は痩せない季節なので(漢方的に)、気長に「健康美」を目指そうと思います！