46歳、体の変化を感じます

自由が丘のプライベートサロンmjuk(ミューク)の谷村です。

免疫力アップ!乾燥に負けない体作り!とお腹マッサージ続けています。

 

9月中旬から10月中旬にかけて、怠けモードだった私。

夏にちょっと痩せて、油断していました。

 

お腹マッサージ、、、なかなか結果が出てないんです(T_T)

去年はお腹マッサージをすると3日ぐらいでお腹がへこみ、1週間続ければ見た目がスッとしていたんです。

この秋は何かが違う。

なかなか落ちないお腹のお肉。

いつの間に育っていたのか…。

これが更年期か?なんて思ったりしながらお腹マッサージ2週間目に突入。

美は1日にしてならず!

秋、冬は痩せない季節なので(漢方的に)、気長に「健康美」を目指そうと思います!

 

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