自由が丘のプライベートサロンmjuk(ミューク)の谷村です。

私が美脚コースで大事にしているのは「メリハリ」です。

「隙間がある」＝「O脚」と思ってませんか？

実は私も関節の勉強をする以前は、膝がくっつかないと美脚じゃない！と思っていました。

コレ、思い込みです！

メリハリがあってこそ！脚は綺麗に見えます(^^♪

メリハリ脚の３つのポイント↓

・左右の太ももの間に隙間がある

・左右の膝の上下に隙間がある

・左右の足首に隙間がある

メリハリ脚を生み出すには、ウエストのくびれとおしりの引き上げが肝心です。

人の身体は十人十色！

脚の問題だけでなく、骨盤や姿勢全体から美しく見せること大切にしています(^_-)-☆