美脚のポイントは『メリハリ』です♪

自由が丘のプライベートサロンmjuk(ミューク)の谷村です。

私が美脚コースで大事にしているのは「メリハリ」です。

「隙間がある」=「O脚」と思ってませんか?

実は私も関節の勉強をする以前は、膝がくっつかないと美脚じゃない!と思っていました。

コレ、思い込みです!

メリハリがあってこそ!脚は綺麗に見えます(^^♪

メリハリ脚の3つのポイント↓

・左右の太ももの間に隙間がある

・左右の膝の上下に隙間がある

・左右の足首に隙間がある

メリハリ脚を生み出すには、ウエストのくびれとおしりの引き上げが肝心です。

人の身体は十人十色!

脚の問題だけでなく、骨盤や姿勢全体から美しく見せること大切にしています(^_-)-☆

 

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