自由が丘のプライベートサロンmjuk(ミューク)の谷村です。
私が美脚コースで大事にしているのは「メリハリ」です。
「隙間がある」=「O脚」と思ってませんか?
実は私も関節の勉強をする以前は、膝がくっつかないと美脚じゃない!と思っていました。
コレ、思い込みです!
メリハリがあってこそ!脚は綺麗に見えます(^^♪
メリハリ脚の3つのポイント↓
・左右の太ももの間に隙間がある
・左右の膝の上下に隙間がある
・左右の足首に隙間がある
メリハリ脚を生み出すには、ウエストのくびれとおしりの引き上げが肝心です。
人の身体は十人十色!
脚の問題だけでなく、骨盤や姿勢全体から美しく見せること大切にしています(^_-)-☆
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