自由が丘駅徒歩5分のプライベートサロンmjuk(ミューク)の谷村です。
9月に入りお久しぶりにご来店下さるお客様が増えてきました(*^^*)
施術させて頂けることに喜びを感じる毎日です。
“新しい日常”が始まって来ているのを感じます。
皆様のお話を伺っていると、やはり自粛期間中はものすごいストレスを感じていたそうです。
そうですよね…
私も皆様ほどではありませんが、非日常の中、息苦しさを感じていました。
お身体をみさせて頂くと、皆さん肩が挙がって、呼吸が浅くなっていました。
そのような状態の方には、まず立った状態で肩を下げる施術を行います。
それだけで肩の動きが変わります。
うつ伏せで背骨を調整し、横向きで肩甲骨、仰向けで肩関節、胸鎖関節と調整していきます。
関節エステは身体の動きが軽く滑らかになり、呼吸が整うのを感じて頂けます。
呼吸が整うと心が整います。
ストレスで呼吸が浅くなると、身体は酸欠状態になります。
酸欠の身体は、肩こり、頭痛などの不調につながります(T_T)
“心と身体は繋がっている”
本当にそうだなぁ~と感じます。
「心が疲れたら身体を労る」
「身体が疲れたら心を労る」
ストレスとは上手に付き合っていきたいですね。
先日ご来店下さったミチコさんのお言葉が印象的でした。
自粛期間中は凄くストレスだったけど、家族とこんなに長い時間一緒に過ごせたのは初めてだったから、それだけは良かったな。
どんな状況にあっても、その中で”良かった事”に意識をもっていけるミチコさん、素敵だなと思いました(*^^*)
私も見習っていきたいです!
引き続きサロン内清潔を徹底し、細心の注意を払い営業してまいります
◆ お客様同士の接触がない予約間隔を徹底しております。
◆ お客様毎に、タオル、シーツ、お着換えの交換を徹底しております。
◆ 施術毎にベッド、ドアノブ、スリッパ、トイレ等、お客様が触れる箇所の消毒を徹底しております。
◆ 施術中や合間のこまめな換気を徹底しております。
◆ お客様用の手指用除菌イオン水を設置しております。
◆ 私自身マスクの常時着用、施術前後の手指消毒を徹底しております。
【新型コロナウイルスに有効なオゾン除菌を行っております】
【小さいけれどパワフルな業務用のオゾン発生器です】
自由が丘No.1の安心・安全・清潔サロン目指しています!
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